白癜风为什么会复发 http://m.39.net/pf/a_4346590.html自带鲜美的杏鲍菇和鸡胸肉一起炒，搭配一个胡萝卜，营养均衡，香到没朋友，特别是选用太太乐原味鲜酱油和鲜贝露提鲜增香，让这道菜更胜一筹。
By优雅的长围巾
用料
杏鲍菇3个胡萝卜1个鸡胸肉克太太乐原味鲜酱油勺太太乐鲜贝露1勺盐克八角1个淀粉半勺葱1段
做法步骤
1、食材准备好。
、鸡胸肉切片放入大碗里，放入淀粉。
3、放入半汤匙太太乐原味鲜酱油。
4、放入胡椒粉。
5、反复抓拌均匀。
6、杏鲍菇、胡萝卜和葱切片。
7、起油锅放入汤匙食用油，油热后放入八角炒香，放入胡萝卜片翻炒。
8、放入杏鲍菇翻炒，炒至两种食材成熟，盛出备用。
9、再起油锅，放入1汤匙食用油，放入肉片翻炒变色。
10、倒入太太乐原味鲜酱油。
11、翻炒均匀。
1、放入葱片翻炒。
13、放入炒好的杏鲍菇和胡萝卜翻炒入味。
14、倒入太太乐鲜贝露增鲜增香，翻拌均匀即可关火出锅。
15、装盘食用。
小贴士
出锅前淋入太太乐鲜贝露，鲜贝的鲜美味道大大提升菜品质量，鲜味十足。
杏鲍菇的营养功效
1.祛脂降压
杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
3.消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。
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