杏鲍菇

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维尼国际幼儿园一周美食 [复制链接]

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维尼一周美食

.08.26-.08.30

幼儿饮食关系着幼儿的成长、健康,也牵挂着所有父母的心。孩子是不是吃饭了,是否喜欢吃。还有最重要的食品安全,健康搭配。幼儿的食谱,以至于做法,菜量,都需要极为精细的营养健康搭配,我们的幼儿健康食谱都来自于专业的幼儿营养食谱。下面我们就与您一起分享本周美食。

星期一

早餐:鲜肉馄饨、大米饼、炒海米

间点:坚果、伊利酸奶

中餐:菌香烧肉、西兰花虾仁、老汤干豆腐、酱茄条、紫菜蛋花汤、南瓜饭

水果:香蕉、白兰瓜

晚餐:红烧排骨、木须肉、土豆烧南瓜、红绿灯、豆腐白菜汤、杂粮米饭

星期二

早餐:绿豆粥、南瓜糕、角瓜炒肉

间点:奶香果酱酥、豆浆

中餐:甜椒炒肉丝、软炸龙利鱼、土豆片炒肉、洋葱炒蛋、海带汤、红薯饭

水果:西瓜、火龙果

晚餐:葱爆羊肉、蒜苔烧肉段、香菇油菜、鸡刨豆腐、小白菜汤、香米饭

星期三

早餐:红豆烤饼、金银饭、火腿土豆丝

间点:梅花小面包、伊利酸奶

中餐:火腿炒双菇、滑溜肉片、青瓜虾仁、白灼菜心、菠菜虾皮汤、黑米饭

水果:苹果、九红瓜

晚餐:小笼包、扒茄条、肉沫冬瓜、地瓜粥

星期四

早餐:糖三角、小米粥、香卤酱牛肉

间点:红枣糕、伊利高钙纯牛奶

中餐:四喜丸子、洋葱炒猪肝、蒜蓉西兰花、番茄炒蛋、青瓜蛋花汤、麦香饭

水果:香蕉、西州蜜瓜

晚餐:糖醋小排、素炒三丝、土豆烧牛肉、鱼香杏鲍菇、西红柿鸡蛋汤、玉米饭

星期五

早餐:什锦炒饭、奶香玉米糊、炒时蔬

间点:柠檬曲奇、伊利酸奶

午餐:美味蒸鱼、樱桃肉、小炒山药木耳、白灼娃娃菜、冬瓜汤、红豆饭

水果:九红瓜、西瓜

晚餐:意大利面、上校鸡块、炸薯条、罗宋汤

回民菜谱

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